Wellness

Tenere bene l'immagine dell'eroe

   Prendersi cura del proprio umore

badando al tuo umore
Kilkenny ha una serie di organizzazioni di volontariato locali che forniscono informazioni e supporto.

    Rimanere attivi

Mantenersi attivi
Kilkenny Recreation and Sports Partnership (KRSP) guida una serie di iniziative che aiutano le persone a rimanere attive nelle loro aree locali durante l'inverno. Le organizzazioni e i club sportivi svilupperanno anche modi per sostenere le nostre comunità locali.

 Mangiare bene

Mangiare bene
Safefood.ie è un'ottima risorsa per ricette facili. Il loro libro 101 Square Meals è disponibile per l'accesso online qui. La pianificazione dei pasti può essere complicata in questi momenti e quindi Safefood ha compilato un pianificatore dei pasti di tre settimane sul proprio sito Web che è disponibile qui.

  Mantenersi in contatto

Mantenersi in contatto.
Basandosi sulla risposta alla chiamata della comunità all'inizio dell'anno, il consiglio della contea di Kilkenny continua a fornire una linea di assistenza alla comunità locale. Questo è un servizio riservato 1800 326 522. Aiuta qualcuno a "cominciare" online o con le nuove tecnologie condividendo un collegamento o stampando una guida dalle risorse Age Action. Sono disponibili una serie di guide che aiutano le persone a collegarsi online, utilizzare le videochiamate ecc. Per ulteriori informazioni, fare clic su qui.

Spegnimento

Essere creativo

Spegnere ed essere creativi o imparare qualcosa di nuovo, tornare alla natura e trovare modi per rilassarsi possono aiutare il nostro benessere generale.

Il Kilkenny Library Service offre un servizio porta a porta per gli over 65, risorse online, dial-a-story, Ireland Reads/Rewarding Legge eventi/attività ecc. Per ulteriori informazioni, vedere www.kilkennylibrary.ie

La creatività e l'apprendimento possono aiutarci a rilassarci. Ci sono molti modi per essere creativi e il supporto online è disponibile l'Irlanda creativa

  La tua nazione

risorse locali

Ci sono molti diversi supporti disponibili per le imprese nella città e nella contea di Kilkenny. Informazioni sul supporto sono disponibili all'indirizzo qui .

Kilkenny ha molti fantastici siti pedonali, culturali e del patrimonio che possono essere visitati nelle aree locali nei prossimi mesi. Prenditi il ​​tempo per uscire e scoprire Kilkenny. Per alcune idee, vedere https://visitkilkenny.ie/

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Slogan di Kilkenny: Vieni a vedere Vieni a fare